慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”），英文简称“COPD”，就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿，主要症状：长时间咳嗽、咳痰以及气短，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。

它的致残率和病死率很高，全球40岁以上发病率已高达9%～10%。我国20岁及以上成人的慢阻肺患病率为8.6%，40岁以上则达13.7%，我国慢阻肺患者已经超过1亿人，慢阻肺已经成为仅次于高血压、糖尿病的中国第三大常见慢性病。

11月18日为世界第19个慢阻肺日，为宣传慢阻肺，11月19日下午在泗阳县中医院肺病科举办一场病友会，通过开展健康教育小讲座、发放科普资料等方式，组织三十余名病友参与。在活动现场，肺病科主任唐业红通俗易懂地从COPD的疾病名称、发病的危险因素、症状、如何预防与日常保养等方面进行讲课，病友们听的聚精会神。

什么是慢阻肺？

慢阻肺是一种以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，其气流受限多呈进行性发展，与气道和肺组织对烟草、烟雾等有害气体或有害颗粒的慢性炎症反应增强有关。

慢阻肺的特征性症状是慢性和进行性加重的呼吸困难、咳嗽和咳痰。肺功能检查是判断气流受限的主要客观指标。

慢阻肺如何治疗？

慢阻肺分为急性期和稳定期。稳定期的治疗有非药物干预和药物干预，非药物措施包括：如戒烟、预防感染、心理干预、康复锻炼、吸氧等，药物包括：支气管扩张剂、激素、化痰药、营养支持等。急性期需要明确病因，适当加用抗病毒、抗细菌药物、综合治疗等。

慢阻肺如何预防

慢阻肺最喜欢“老烟枪”，吸烟是慢阻肺重要的危险因素，慢阻肺患者中80%以上都有吸烟或者被动吸烟史，吸烟时间越长，数量越大，慢阻肺的发病率也就越高。因此阻止COPD发生和进展的关键措施是戒烟。

除了香烟外，空气中的多种粉尘、烟雾也是慢阻肺的危险因素，应减少职业性粉尘和化学物质吸入，对于从事接触职业粉尘的人群如：煤矿、金属矿、棉纺织业、化工行业及某些机械加工等工作人员应做好劳动保护。避免在通风不良的空间燃烧生物燃料，如烧柴做饭、在室内生炉火取暖、被动吸烟等。

肺功能如何锻炼

 1、腹式呼吸训练：取立位（体弱者可取半卧位或坐位），左、右手分别放在腹部和胸前。全身肌肉放松，静息呼吸。吸气时用鼻吸入，尽力挺腹，胸部不动；呼气时用口呼出，同时收缩腹部，胸廓保持最小活动幅度，慢呼深吸，增加肺泡通气量。每分钟呼吸7-8次，如此反复训练，每次10-20分钟，每天2次。熟练后逐步增加次数和时间，使之成为不自觉的呼吸习惯。

2.缩唇呼吸训练：用鼻吸气用口呼气，呼气时口唇缩拢似吹口哨状，持续缓慢呼气，同时收缩腹部。吸与呼时间之比为1:2或1:3，缩唇的程度与呼气流量由病人自行选择调整，以距口唇15-20cm处同水平的蜡烛火焰随气流倾斜又不致熄灭为宜。

泗阳县中医院肺病科

泗阳县中医院肺病科位于门急诊综合楼10楼，是泗阳县临床重点专科，设置床位53张。科室技术力量雄厚。

结合泗阳县中医院临床学科建设规划，在医院领导的极积筹划和部署下，泗阳县中医院肺病科与东南大学附属中大医院呼吸与危重症科开展深度合作，中大医院特别派出主任医师王西华、副主任医师张立两位呼吸科重量级专家，一周五天驻扎于泗阳县中医院肺病科，并由王西华教授担任泗阳县中医院肺病科行政主任，参与科室日常管理和学科规划，从管理、医疗、科研、教学、继续教育等方面，对泗阳县中医院肺病科进行全方位支持与帮助。